何嘉文近日於節目《11點熱吵店》分享，某天突然感到腰痠背痛，疼痛持續2週以上遲遲未有好轉，她第一時間趕緊去找熟識的按摩師油壓，孰料她才一趴下，對方就直呼不能油壓了，「她說我左手邊腫起來」，並建議她趕緊去醫院檢查。
何嘉文照做前往醫院抽血驗尿檢查，當她在繳費時，護理師趕緊詢問她下午是否有空，因為醫師看到她的背影後，要求她提前回診看報告。她透露，回診時醫師和藹地表示，「幸好妳今天來了，妳如果下個禮拜來，妳估計就是要洗腎了。」
何嘉文分享自己險些洗腎，經歷癌初期的故事。（翻攝自YouTube@11點熱吵店）
檢查結果顯示何嘉文罹患的是腎絲球腎炎，已出現明顯水腫。何嘉文也提醒其他人，由於腎臟是不會痛的，若後腰有明顯脹脹的感覺，那就要注意了，並形容她當是就是感覺很容易疲倦、疲累，「我只要一水腫，就可能一整天都消不了。」
何嘉文指出，當她開始服用強效類固醇，疑因對藥物過敏，在某次錄節目時身體發生異常晃動的情形，儘管她本人並無感覺，但嚇到不少人關心她，事後她連忙掛急診進行全面健檢，「肝膽腸胃腎沒有一個是正常的」，且免疫系統相當糟糕。
「我是那種自體免疫攻擊自己」，何嘉文指出，該情況也發現與上述腎臟問題的關鍵根源。醫師當時稱會盡力治療，但無法保證痊癒時間，「當下好像被判定說，不知道會不會好，也不知道多久會好。」幸運的是她花2年時間調養，終於回到工作。
主持人唐綺陽詢問「那個是癌初期嗎？」何嘉文給予肯定答案，儘管免疫系統遭攻擊，但她的感受「居然只有很容易累，身體很容易僵硬，然後這裡（指後腰）有點脹脹的，就這樣而已」。主持人阿KEN也提醒，身體容易累是不少病痛的前兆。
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