楊貴媚照顧中風母親長達16年，今（10日）出席「國際失智症月衛教記者會」，談到長照者的心情一度哽咽。受訪時透露自己曾為此受到傷害，有次帶著中風的媽媽到新店巷弄裡的美容院剪髮，為了就近抱媽媽下車違停，卻被警察無情說：「那是你家的事。」讓她至今有陰影。
楊貴媚照顧中風母親長達16年，今（10日）出席「國際失智症月衛教記者會」，談到長照者的心情一度哽咽。受訪時透露自己曾為此受到傷害，有次帶著中風的媽媽到新店巷弄裡的美容院剪髮，為了就近抱媽媽下車違停，卻被警察無情說：「那是你家的事。」讓她至今有陰影。
楊貴媚回憶，因為美容院在路口，當時車子臨停的位置就在紅綠燈下，警察要開罰單時，她趕緊解釋：「不好意思，我不是故意的，要帶中風的媽媽來剪頭髮。」警察冷回：「那是你家的事。」她當下也只能說：「是，是我家的事。」但也忍不住向對方表示，「可是你太沒有同理心了。」這段經歷讓她深深感受到，照顧者除了面對家人的病情，其實也需要外界的理解與支持。
照顧這麼多年，楊貴媚也慢慢找到屬於母女之間的相處方式。媽媽因中風行動不便，有時精神狀況比較好、眼神比較有神，她就會逗媽媽：「媽媽，你比較漂亮還是我比較漂亮？」媽媽偶爾還能用手比出答案，有時則無法動，只能透過眼神與她互動。有時妹妹覺得媽媽眨眼可能只是無意識動作，但她卻寧願相信那是兩人的交流，「我會說不要這樣講，我喜歡這樣的互動，很開心。」
讓她最難忘的，是前年《有生之年》入圍金鐘獎時，出門前特別跟媽媽說：「媽媽，我要去工作，今天要頒獎，我得獎好不好？」沒想到媽媽竟然掉下眼淚。雖然媽媽已經無法清楚表達，但楊貴媚始終相信，媽媽知道女兒正在經歷人生的重要時刻。那一年她真的得獎，也成為她心中非常珍貴的一段回憶。
面對長期照顧，楊貴媚坦言，自己過去也曾一直沉浸在「媽媽會好起來」的期待裡，期待越高，失落也越大。16年走下來，她才慢慢明白，陪伴本身就是一種照顧，也學著調整自己的心情，不再只期待病情能夠逆轉。
她也分享，自己如今會透過運動、伸展等方式排解壓力，平時不敢跑遠，以居家運動、超慢跑為主，也會提醒自己注意飲食。她認為，照顧家人的同時，照顧者自己也不能被忽略，否則長期累積下來，身心都可能出現負擔。
談到自己是否也擔心年紀漸長後出現失智症狀，楊貴媚坦言的確記性大不如前，例如找不到老花眼鏡、忘記隔天通告時間，雖然現在都會記在手機裡，但第一時間若沒記錄下來很可能就會忘光。她也曾因忘了媽媽複診時間，還排了工作，發現時只能臨時請弟弟回來幫忙，讓她意識到主要照顧者真的不能什麼都自己扛。
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