蕭薔此次參賽《浪姐7》堪稱本季最大亮點之一。起初傳出將披戰袍選秀時，面對外界以「最年長姐姐」形容，她高EQ回應：「我只是出生得比較早，作品可以橫跨兩個世紀。」一句話立刻登上熱搜，被網友封為「教科書級回應」。
蕭薔此次參賽《浪姐7》堪稱本季最大亮點之一。起初傳出將披戰袍選秀時，面對外界以「最年長姐姐」形容，她高EQ回應：「我只是出生得比較早，作品可以橫跨兩個世紀。」一句話立刻登上熱搜，被網友封為「教科書級回應」。
當時也傳出蕭薔不計較酬勞，但只求要自己一間房，果然節目組配合她個人需求，找有共同客廳規格的大房，組員交流則是一起在共同空間用餐聊天，蕭薔也給足組員情緒價值。她與47歲的中國演員溫崢嶸就是一例，在節目初期，展現了極高的情商與穩定度，幫助緊張萬分、幾乎無法出賽的的溫崢嶸安撫情緒並順利記住歌詞。在二公舞台小考中，兩人與莊法、安崎同組，更一舉拿下了全場最高分。
隨著節目進行，她們與張藝上結成深厚的姐妹情誼。在後續的公演中，蕭薔曾展現「護隊心切」的霸氣，而溫崢嶸也多次挺身而出保護隊友，甚至為了讓年輕後輩能繼續留在舞台而向節目組求情，展現了兩人在競爭激烈的節目中，對後輩的提攜與溫暖面
蕭薔在比賽過程分享了不少金句，「眼淚是不能解決任何問題的。如果你把眼淚當武器的話，我非常瞧不起。」教導後輩專業與情緒必須分離，以及「你可以困擾兩天，但事不過三。」開導隊友放下執著、拒絕內耗。以及「感情這回事，論其跡，不論其心。」，認為看對方的實際行動與行為最重要，不需逼對方剖析內心，更是霸氣護航隊友「不要哭，兩個沒有用的。你是鑽石，到哪裡都會閃亮。」
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