
營養功能醫學專家劉博仁近日在臉書發文,點出不少民眾對「冰箱萬能論」的迷思。他在門診中常遇到患者拎著一袋袋保健食品詢問:「這是不是冰起來比較不會壞?」但他直言,這樣的觀念其實不完全正確,甚至可能加速變質。
營養功能醫學專家劉博仁近日在臉書發文,點出不少民眾對「冰箱萬能論」的迷思。他在門診中常遇到患者拎著一袋袋保健食品詢問:「這是不是冰起來比較不會壞?」但他直言,這樣的觀念其實不完全正確,甚至可能加速變質。
劉博仁指出,許多人習慣把冰箱當成保鮮萬靈丹,「覺得只要丟進去就能保鮮」,然而對某些物品而言,冰箱內的濕度與反覆開關造成的溫差,反而成了品質劣化的推手。他強調,食材與食品保存應掌握「避光、避濕、避溫差」三大原則,而不是一味往低溫環境塞。
以日常常見的咖啡豆與茶葉為例,他解釋這類產品具有多孔特性,「非常容易吸收異味和濕氣」,一旦放入冰箱,反而可能吸附其他食物味道,影響風味。