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荔枝是高糖分水果,需適量食用。(取自Pexels)

荔枝吃太多恐喪命?女童猛嗑10多顆秒嗜睡 醫揭每日上限

記者|鏡週刊

綜合中國媒體報導,該名女童放學回家後因肚子餓,在長輩不注意下,一口氣吃下大量荔枝。沒想到不久便開始精神恍惚、身體冒汗,嚇壞家人,立刻送往廈門市中心醫院。經檢查血糖值僅約3mmol/L,屬於明顯低血糖,醫師判斷為典型「荔枝病」,所幸在注射2支葡萄糖水後,症狀於15分鐘內逐漸緩解。

「荔枝病」是一種因過量食用荔枝導致的急性低血糖反應。荔枝本身含有大量果糖與其他糖分,當空腹食用大量荔枝後,體內為中和糖分會快速分泌胰島素,導致血糖驟降,嚴重時恐造成昏迷,甚至危及生命。特別是孩童,因血糖調節功能尚未成熟,風險更高。

醫師提醒,荔枝雖美味,但不宜空腹食用,建議一般成人每天最多攝取15至20顆,孩童則需減半。浙大附屬第二醫院內分泌科醫生徐小紅也指出,若本身有血糖調節異常或胰島素敏感體質,不僅荔枝,包括其他高糖水果及含糖飲品也應謹慎攝取。

每年荔枝季都傳出類似病例,醫界呼籲民眾食用荔枝要有節制,尤其是年幼孩童,務必在成人陪同下食用,避免因貪嘴釀成悲劇。

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更新時間 2025.06.18 21:20

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