陳昊森在《不是你不愛你》中扮演愛上平凡女孩的富二代，上演一段揪心的愛情故事，在片中他還必需演出生重病的情節，為了讓自己更真實的呈現生病的虛脫狀態，陳昊森決定讓自己斷食7天，只喝水，但他透露自己很愛吃美食，尤其在美食之都香港，要斷食真的是一種意志力的大挑戰，他回憶第一天斷食時劇組正好放假，他待在飯店不敢出門，第二天遇到劇組放飯時，他便拿了水瓶坐到樓梯間，避開用餐的工作人員，「在工作時，時間過的很快，一下就忽略了肚子餓的感受。」

陳昊森（右）和譚旻萱一同演出。（華映娛樂提供）

陳昊森覺得到了第三天身體變得比較適應斷食狀態，他笑說：「我可以平靜的看著大家吃東西了。」拍攝空檔時，他還有體力可以跟女主角譚旻萱打一場籃球，只是拍到晚上時，導演葉念琛還叫了美味的消夜，讓陳昊森大呼受不了！斷食期間，他還遇到颱風天，「幸好那時家人來香港看我，陪我聊天，但他們不敢在我面前吃東西，我覺得不能一直關在房間裡，便特別穿上雨衣，在天后及炮台山一帶一直走路。」

斷食結束時，導演特別送上大大的擁抱，陳昊森也順利完成生病的戲份，劇組特別點了星級叉繞，讓他可以吃個過癮，「我斷食七天，最後已經不餓了，胃都變小了，但現在看到好吃的東西，還是會很想吃，吃下第一口的時候，覺得特別有滋味，很想感謝自己這樣做了，我第一次挑戰這麼久沒有吃東西，希望這個狀態的演出，可以讓大家都覺得滿意。」但他透露過程中也曾經餓到難以入眠，「好幾個晚上，我夢到自己在偷吃東西，我還一直希望這個美夢不要太快醒來。」《不是你不愛你》在台熱映中。