琳瑯滿目的香蕉，對俄羅斯人來說，曾經是唾手可得的食品，然而短短一個禮拜內，香蕉的價格就飆漲4成。俄羅斯消費者：「我想整體的消費金額平均上漲了20%左右。」

民以食為天，然而在俄羅斯不只得考慮是否買得起，還得看有沒有貨，核心消費品砂糖，比去年貴了37%，被萬物齊漲嚇壞的俄羅斯民眾，開始到超市大肆搶購、囤積物品。彼得羅巴甫洛夫斯克-堪察斯基市民拉米爾：「民眾恐慌性消費，掃空物品，只會為自己製造物品短缺。」

今年迄今，俄羅斯的通貨膨脹已經接近9%，是俄羅斯央行設定的兩倍，民眾的荷包急速縮水。Macro-Advisory執行長克里斯：「經濟衰退的速度確實在加速， (俄羅斯)的經濟只會越來越糟， (制裁)對俄羅斯平民的負面影響會越來越大。」

國際經貿金融制裁，加上還沒復甦的全球供應鏈，全部加起來變成俄羅斯民眾的經濟暴風雨，專家不諱言，制裁效應一旦完全發酵，俄羅斯的整體經濟，將被踢回30年前蘇聯時期。

俄羅斯消費者：「我們(俄羅斯)正經歷經濟打擊，這是不可否認的事實，過了30年，我們還是活在蘇聯時期的陰影裡。」俄羅斯民眾也很無奈，因為烏俄戰爭，俄羅斯經濟一片看壞，很能忍耐的俄羅斯人只能，眼睜睜的看著物價持續攀高 。