搭飛機選位有講究！一名加拿大空服員日前在TikTok發布一則影片，指出在飛機上坐在靠窗位置的乘客要保護好皮膚，建議要擦防曬乳，或是要拉上窗簾，因為長時間的飛行可能會導致皮膚癌，原因是高空的光線輻射值明顯高於地面。

綜合外媒報導，一名加拿大的空服員斯溫（Aislinn Swain）在TikTok發布一則影片，她表示在飛機靠窗座位上，坐60分鐘的輻射量，就相當於在日光浴床上躺20分所受的輻射量。她表示，長時間在飛機的機組人員、機師容易罹患皮膚癌，她建議在飛機上一定要擦防曬乳，若是坐在靠窗座位，也一定要關上窗簾。

關於斯溫的說法究竟正不正確？專家表示，乘客在高海拔的高空中，若是曝曬在自然光中，有可能不知不覺將皮膚置於危險的境地，巡航高度3.5萬英呎，紫外線輻射水平明顯高於地面，飛機的窗戶無法完全阻擋有害的射線。不過，斯溫的說法雖然沒有錯誤，但仍然過度簡化。

據皮膚癌基金會指出，飛機窗戶可以過濾掉導致曬傷的UVB射線，但是對於UVA的射線防護卻少得多，UVA會深入皮膚導致老化或是皮膚癌。研究發現，在高海拔地區的UVA強度可能比地面高出3倍。不過，對於偶爾才搭乘飛機的人來說，這種風險很低，但還是鼓勵乘客穿長袖、拉下窗簾，並且擦防曬乳，以減少有害射線的傷害。

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