曾沛慈參加中國大陸節目《乘風2026》（《浪姐7》），憑藉舞台實力、可愛性格，加上偶像劇「終極系列」IP的影響力，讓她成了人氣王，更被視為「王心凌」第二。過程中她被操練瘦了、身體虛了，仍放手一搏，且外傳一集酬勞人民幣60萬元（約新台幣277萬元），雖是部分姐姐們的半價左右，仍無損戰鬥力。
曾沛慈參加中國大陸節目《乘風2026》（《浪姐7》），憑藉舞台實力、可愛性格，加上偶像劇「終極系列」IP的影響力，讓她成了人氣王，更被視為「王心凌」第二。過程中她被操練瘦了、身體虛了，仍放手一搏，且外傳一集酬勞人民幣60萬元（約新台幣277萬元），雖是部分姐姐們的半價左右，仍無損戰鬥力。
從《超級星光大道》出道的曾沛慈，對參加歌唱比賽節目並不陌生，如今在講求真實、無修音且全程直播的《乘風2026》中，她的穩定唱功獲得一致好評，更被視為本屆大黑馬。
曾沛慈聽從好友汪東城的建議，在初舞台演唱主演的《終極一班2》片尾曲〈一個人想著一個人〉，成功喚醒回憶殺，48小時內獲得317萬票，占全網總票數超過九成，不但創新紀錄，還成了人氣斷層第一，對此，她不驕不躁，僅稱非常意外與驚喜。
成了節目人氣王後，曾沛慈的一舉一動都受到注目，她在後台觀看李小冉組演唱〈心願便利貼〉的走音演出，被鏡頭捕捉到臉部表情震驚連拍，從瞪大雙眼、錯愕、強顏歡笑再到捂臉抖肩的崩潰，情緒層層堆疊的反應，精準詮釋了觀眾看到「翻車舞台」的心理狀態，此一表情包因此在TikTok瘋傳。
雖然在舞台上活潑可愛，但曾沛慈自曝2022年與孫立衡結婚後，生活過得太鬆弛，因此這一次積極參與節目是為了挑戰自我，就算因支氣管炎而喉嚨疼痛，需使用霧化器緩解症狀，仍堅持帶領團隊排練到凌晨5點，手裡寫滿了歌詞幫助記憶，並克服膝蓋有傷、體力下滑與焦慮情緒，完成表演。
曾沛慈兩年前簽給新東家華研國際後，成了動力火車、林宥嘉等人的師妹，在公司資源的助力下，從擔任動力火車的演唱會嘉賓到如今登上《乘風2026》，憑藉著多年累積的實力，讓她一夕之間打開對岸市場。
據查，參與《乘風2026》的姐姐們，因知名度、人氣與聲量，每人酬勞不一，這一季集結33橫跨影、視、歌及體育領域的女星，酬勞落差極大，從每集最高價人民幣110萬元（約新台幣500萬元）到最低價人民幣10萬元（約新台幣46萬元）不等。
據曝光資料顯示，最高價為中國大陸女星孫怡，而曾沛慈的人民幣60萬元（約新台幣227元）屬於中價位；至於爭議纏身的范瑋琪，傳出被砍到人民幣30萬元（約新台幣138萬元）。至於另一位台灣代表蕭薔，也拿到人民幣40萬元（約新台幣185萬元）的酬勞，而且她面對導師的批評展現了高情商，獲得粉絲很高的評價。
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