47歲的大研生醫、愛情公寓創辦人張家銘，日前傳來於海外出差時，在睡夢中不幸猝逝的消息。重症醫學專家黃軒醫師指出，這種「看似平靜」、其實極殘酷的離去，在醫學上有名字，叫做睡眠中無預警的猝死，或俗稱「睡眠的猝死」。黃軒指出，有7種人是高危險族群，容易出現這種情況。
47歲的大研生醫、愛情公寓創辦人張家銘，日前傳來於海外出差時，在睡夢中不幸猝逝的消息。重症醫學專家黃軒醫師指出，這種「看似平靜」、其實極殘酷的離去，在醫學上有名字，叫做睡眠中無預警的猝死，或俗稱「睡眠的猝死」。黃軒指出，有7種人是高危險族群，容易出現這種情況。
黃軒指出，睡眠是人體進入「最低防禦模式」的時刻，此時心跳變慢、血壓下降、自主神經切換到副交感、呼吸反射下降，對缺氧反應變遲鈍，研究指出，許多致命事件的時間點在清晨0點至6之間，包括心律不整、急性心臟事件、夜間呼吸中止等。
黃軒說，身體其實會「預告」你這危險的情況，只是訊號太細，以下症狀若常出現，是身體最誠實的求救：
