
在食品價格居高不下的2026年,如何避免食物浪費成為每個家庭的重要課題。根據ReFED估計,美國消費者因對包裝上的「日期標籤」產生誤解,每年竟扔掉高達30億磅的食物,價值約70億美元(約新台幣2210億元)。食品專家強調,多數日期標籤指的是「品質最佳期」而非「食安截止日」。
在食品價格居高不下的2026年,如何避免食物浪費成為每個家庭的重要課題。根據ReFED估計,美國消費者因對包裝上的「日期標籤」產生誤解,每年竟扔掉高達30億磅的食物,價值約70億美元(約新台幣2210億元)。食品專家強調,多數日期標籤指的是「品質最佳期」而非「食安截止日」。
根據外媒報導,門多西諾食品諮詢公司執行長布萊恩(Bryan Quoc Le)指出,大多數日期標籤都與品質有關,而不是與安全有關。2025年的一項研究發現,仍有43%的消費者會慣性丟棄即期食物。事實上,除了嬰兒配方奶粉受到聯邦法律強制規範外,美國農業部(USDA)表示,大多數食品只要處理得當,即使過了標籤日期,仍具備安全性與營養。

雖然日期僅供參考,但儲存方式是關鍵。以下是專家整理出過了標籤日期後,通常仍可安全食用的清單: