身上出現「怪氣味」不僅影響人際關係，更是你的身體在抗議。一名女子分享，即便每天都有洗澡、換衣服，總還是被身邊的人提醒「身上有臭味」，看完中醫後才知道與平時的「壞習慣」有關，改掉後氣味瞬間消失，引發網友熱議。對此，醫師指出可聞「一處」判斷，若出現刺鼻尿味，就要多加注意了。

一名女網友在Dcard發文分享，近期總被身邊的人提醒「身上有股臭味」，心想怎麼可能，明明每天都有洗澡、換衣服，懷疑可能是房間不通風導致。然而，後續看了中醫，醫師才提醒習慣「熬夜」，會導致身體變臭，嚇得原PO馬上調整作息。

原PO指出，自己以往時常熬夜到凌晨2時，現在作息變得正常，甚至嘗試在晚上11時前就睡覺，雖然氣味自己依舊聞不到，但身邊的人紛紛反應已經改善許多，好奇詢問「有人也一樣熬夜後變臭嗎」

貼文曝光後引起網友熱議，紛紛表示「我是覺得熬夜頭很容易油」、「一般來說是口臭，味道很明顯」、「前幾天才看到新聞在講疲勞臭 就是肝功能變弱、代謝異常造成的」、「我是以前不會腋下流汗，但現在熬夜長期，腋下都會流汗會有汗味」、「那是肝不好的味道」、「這篇比其他篇都更能警示我要早一點睡」、「熬夜是慢性自殺」。

也有人說，「也可能是老人臭，我媽如果熬夜也會臭」、「熬7天身上可能會有屍臭也是真的」、「我爸爸也出現這個味道之後，我才知道是肝不好的味道。（醫生說的）」、「共同待在空間聞到會有點受不了，有點像是老車有很多灰塵的味道」、「我也熬夜15年以上，男友說我身上沒有臭味呀」、「肝不好流臭汗也口臭」。

陽明交大醫院家醫部主治醫師張茵絜曾指出，身體長期疲勞處於慢性壓力下，荷爾蒙會影響汗腺與皮脂腺氧化，肝臟解毒功能與腎臟代謝廢物的功能也會變差，進而產生臭味。

東元綜合醫院腸胃肝膽科主任鄧堯州也分享，洗完澡可聞大腳趾根部突起處，若出現刺鼻的尿味，恐怕就是所謂的「疲勞臭」，建議民眾多喝水、清淡飲食能有所改善。

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