不少民眾前往日韓旅遊時，都會在當地購買價美物廉的保健品、營養劑回台，然而前台大醫師林氏璧就提醒旅客，無需指定要在機場才能購買知名保健品「合利他命」（Alinamin），只因經她的查價，發現若在市區的藥妝店購買可能會更划算，原因曝光後頓時引起熱議。

日本旅遊購物陷阱？林氏璧揭合利他命「在這裡買最虧」

前台大醫師林氏璧經常透過粉專「日本自助旅遊中毒者」分享旅遊軼事，而她昨日就發文溫馨提醒旅客前往日本旅遊時，別在日本機場購買營養品「合利他命」。林氏壁指出，日本各個機場的藥妝店近幾年來大多都被知名品牌經營，而且出關前的合利他命EX plus價錢退稅後的價格還是會高得驚人。

林氏壁表示，可能會有新手旅客認為出關後的購物區應是免稅區，則合利他命的價格應該會更便宜，但她直言：「不會，至少合利他命不是這樣的」。林氏壁透露，其實日本有許多藥妝品牌都會根據各地的價錢來為合利他命訂價，而據她的長年觀察，其價錢範圍廣至5000日圓至7000日圓。

不僅如此，林氏壁今（2025）年春天查價時，原以為吸引大批旅客造訪的淺草藥妝店內，合利他命的定價應該頗貴，沒想到竟是她那趟旅程中查到最便宜的價格。林氏壁因此建議民眾，若該保健品落在5000日圓以下已可購入，5000日元左右則可再考慮，甚至新冠肺炎疫情後，還有藥妝店繼續往下調價搶客，但也會祭出「限購1個」、不能再用券等方式控管，以免遭大批掃貨。

從日本購買合利他命回台有什麼限制？

合利他命在台灣被歸類為藥品，因此主要根據《藥事法》和《入境旅客攜帶藥品管理辦法》來規範。

1.僅供個人自用

不得販售或轉讓，必須是你自己或直系親屬使用。

2. 數量限制

從國外帶回每種藥品最多12瓶（盒／罐），總量不得超過36瓶（盒／罐）。若超過這數量，依法需申請衛福部核准，否則會被認定為違規輸入藥品。

3. 包裝完整、清楚標示

藥品包裝上必須清楚標示藥名、成分、劑量、有效期限等資訊。

4. 不可攜帶處方藥或管制藥品

合利他命屬於非處方的營養補充類藥品，一般版本通常沒問題，但部分強效或添加成分不同的版本（如EX PLUS或EX GOLD等），可能含較高劑量的維他命B群，仍須注意是否會被認定為處方藥。若不確定劑型或數量是否合規，可事前向衛福部食品藥物管理署查詢或申請備案。

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