綜合陸媒報導，中國華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院眼屈光中心主任醫師李新宇提到，該名女患者本身有近視，最近就算戴了眼鏡仍感到視線模糊，經過檢查發現不僅近視度數加深，雙眼度數竟差了400度。
李新宇說明，這名女患者左眼度數400度，右眼卻高達800度，她表示小時候雙眼度數沒有明顯差異，可是後來長期側躺滑手機，才讓兩眼視差逐漸擴大。李新宇解釋，當我們側躺滑手機時，下方離手機較近的眼睛，容易因過度疲勞和睫狀肌痙攣而加速近視加深；而上方眼睛因處於相對放鬆的狀態，度數增加的幅度則不明顯。
多項研究指出，長時間側躺滑手機不只可能造成視力不均，還潛藏著以下多種健康風險。
1.眼盲症
《新英格蘭醫學雜誌》上有一項研究發現，在暗處滑手機，會影響雙眼視覺細胞的光敏色素，引發「智慧型手機眼盲症」，導致眼睛乾澀、看東西模糊不清，甚至出現短暫的失明現象。
2.慢性結膜炎
躺著玩手機時，血液容易大量集中到眼部使得結膜血管充血，長期下來可能引發慢性結膜炎。
3.誘發斜視
當我們近距離注視物體，雙眼會不自覺地向中間聚攏。若長時間如此，眼球外側的肌肉會因過度使用而感到疲勞，引發共同性內斜視。
4.傷腰椎頸椎
半靠床頭或側臥看手機，不只會給頸椎和腰椎帶來沉重負擔，不良習慣還可能出現手麻、頸部僵硬、腰背酸痛、頭暈或脊椎方面的疾病。
5.加速眼袋產生
長時間用眼會使眼周肌肉感到疲勞，還會影響眼睛周圍的血液循環，長期下來，可能導致眼眶周圍的脂肪、肌肉及筋膜鬆弛下垂，最後變成眼袋。
相關文章