近期有家長提到自家剛上小一的女兒每天行程滿檔，早上6點半就得搭校車出門，下午放學後還得到安親班待到晚上8點才回家，算下來一天待在外面長達13.5小時，最近就因為身體不適頻繁頭痛與胃痛，看了好幾趟診所都沒好轉，就醫後醫生評估極可能是壓力過大。
鏡週刊2026.10.17 10:20 臺北時間
小一女童頭痛胃痛治不好 母公布每日行程網心疼：比上班族血汗
- 記者｜鏡週刊
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這名家長在臉書社團「小一聯盟」發文表示，上小學一年級的女兒開學後生活步調極度緊湊，每天早上6點30分出門搭校車，下午4點30分放學後直接轉戰安親班，包辦晚餐直到晚上8點才被接回家。近日女兒陸續冒出肚子痛和頭痛的狀況，醫生診斷研判是壓力引發。這名焦急的家長憂心求助網友，「有媽咪家中小孩也是這樣嗎？怎麼樣幫助孩子，讓他不要這麼焦慮緊張」。
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貼文引發網友熱議，不少人看到作息表都瑟瑟發抖，「好可怕，女兒應該也覺得原來讀國小這麼可怕」「這是把小一學生當成高中生來操」「她才小一，學習時間比上班族長」「成年人上班都沒那麼累，不愧是亞洲父母」「這是要為了長大後長工時的工作做訓練嗎」。
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部分網友心疼直呼根本是在提早體驗高壓社會，強烈建議把安親班砍掉，「好可憐的小孩，這個工時放到上班族身上，都違反勞基法了」，還有人則建議應該就近念小學，就不用這麼早起床。對此，原PO無奈吐露其實是家裡長輩指名要念私校，堅信「孩子從小就要開始栽培」，經過幾輪溝通依然講不聽。
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參照衛福部引述美國睡眠基金會的衛教資訊指出，6到13歲的小朋友每天最好要睡滿9到11小時。不過根據兒福聯盟2022年的調查顯示，台灣孩子的平均睡眠只有7.8小時，而且年紀越增長睡得越少，15歲甚至掉到剩下7.3小時，睡眠不足的現象相當普遍。
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