館長稱讚史書華cindy套餐能完成18組,整體而言瑕不掩瑜,值得鼓勵跟肯定。(翻攝健人蓋伊、館長惡名昭彰YT頻道)
鏡週刊2026.09.08 17:40 臺北時間

史書華Cindy實測只剩18組 館長讚瑕不掩瑜:值得鼓勵,只是不要那麼泉

青鳥男神、台派網紅牙醫史書華日前分享健身成果,宣稱Cindy訓練套餐20分鐘可完成39組(引體向上5次、伏地挺身10次、徒手深蹲15次),結果昨(7日)與健身網紅「健人蓋伊」直播PK,在裁判放水情況下僅達成18組,遠不及先前所說的39組。同為健身網紅的「館長」陳之漢坦言,撇開政治理念不談,他非常樂見有人透過運動、健身改善體態,即便動作有嚴重瑕疵,能完成18組已經很不錯了,只是沒有必要亂吹噓「以後不要那麼泉!」

館長昨晚直播談到史書華PK蓋伊,最後Cindy套餐僅完成18組,被網友們及健身同行戲稱「一泉超人」,館長罕見給予史書華肯定,稱讚他訓練得不錯,體態相比過去有明顯改善,這點其實很值得鼓勵,唯一要臭的只有吹噓的部分。

館長回憶,當初史書華自稱Cindy套餐20分鐘完成39組的貼文可謂是震驚全宇宙,所有健身界的人都震驚了,讓大家覺得自己是廢物、10幾年的訓練都白練了。

不過一碼歸一碼,館長坦言,史書華的表現真的蠻不錯的,儘管動作瑕疵度很高、也未必真的贏過蓋伊,但就一般人而言,從推廣運動、健身的角度來看其實很不錯,代表確實有認真在練,不像是在做效果,甚至讓他有點感動,值得respect。

館長說,若以同行標準要求,話可講得非常難聽,但看到人家運動他就會覺得很開心,豪洨歸豪洨,40幾歲有多少人能練成這樣,說明其肌力、耐力有一定程度,憑良心講很不錯「史書華你很棒…但是以後不要那麼泉!」

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