裴社長近期在《裴社長吃喝玩樂》Podcast中展開「年菜馬拉松」,預計介紹十八道精選年菜。繼先前的滷鮑魚、燻白鯧魚和蔥爆牛肉後,裴社長在最新一集中聚焦「海參」這項年節必備的高級食材,一口氣公開三道海參年菜的料理食譜,包括「海參燴牛筋」、「海參燉豬腳」及傳承自父親的「傳統燴海參」。他表示,這幾道菜不僅富含膠原蛋白、美味十足,更承載了對家人的關愛與家族記憶。
鏡週刊2026.02.03 13:20 臺北時間
裴社長的年味餐桌 3/海參牛筋補元氣 家傳燴參慶團圓
- 記者|鏡週刊
海參燴牛筋:滋補強身的美味佳餚
「海參燴牛筋」是裴社長為孩子研發的獨門料理,他指出孩子曾因為打籃球而傷了膝蓋,為了讓孩子早日恢復健康,他靈機一動將滷牛筋與全家人愛吃的海參結合,再加入富含膳食纖維的黑木耳,成為兼具營養與美味的膠原蛋白料理。
在烹飪上,裴社長特別提醒,牛筋不易軟爛,第一階段先煎香老薑片及蔥段,加水煮滾後,放入牛筋,以中火煮一個半小時;第二階段則是調製滷汁,並用大火煮滾,接著放入剛剛煮過的牛筋,牛筋在滷水中翻滾時,轉中小火,繼續煮約一個半小時,最後用冰糖燜至湯汁冷卻。海參則是切厚片,用蔥段爆香後,加入滷牛筋的原汁與黑木耳同燴,即可上桌。
海參燴豬腳:不能停嘴的海陸膠質
「海參燴豬腳」的食譜裴社長是向作家白先勇的廣西親戚學的,食材和做法簡單,卻展現豬腳和海參豐富的膠質。裴社長指出豬腳用熱水燙過後,要再用冷水沖去血水,收緊肉質。接著,將蔥白和老薑片炒香,加入豬腳塊、冰糖、八角和淡醬油,並使用砂鍋慢燉,讓食物口感更溫潤。裴社長強調,因為海參不耐煮,應該在豬腳燉好前的最後二十分鐘才入鍋,才能保留海參最佳的口感。這道結合了海參Q彈與豬腳滑嫩的料理,被裴社長譽為是展現海陸膠原蛋白的美味料理!
燴海參:匯聚鮮美珍饈的家傳料理
最後一道「燴海參」則是裴社長家傳的魯菜經典,不同於蔥燒烏參過於濃稠的口味,裴社長的食譜講求鮮美清淡。食材相當豐富包含海參、鯊魚皮、蹄筋、雞里肌、干貝、鵪鶉蛋、白菜心、綠竹筍、花菇和荸薺等。裴社長強調這道菜餚一定要使用大圓盤盛裝,才能讓客人對豐富的食材一目了然,體會主人的誠意。
從創新的海參燴牛筋、Q彈滑嫩的海參燴豬腳,到承載父愛的燴海參,裴社長透過這三道海參料理,示範了如何靈活運用食材,為年節餐桌增添亮點。隨著年關將近,他也預告下一集將分享「雞」的料理,繼續為聽眾的年菜菜單提供更多靈感。
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