夏季高溫帶動冷氣用電需求大增,台電日前舉行記者會,針對民眾常有的風量設定、變頻冷氣運轉方式及循環扇擺放等「夏季節電7大迷思」進行澄清,強調只要掌握正確的使用邏輯,不必犧牲舒適度也能有效省電。(示意圖/pexels)
鏡週刊2026.08.20 10:40 臺北時間

冷氣開弱風更耗電?台電破解夏日「7大省電迷思」 揭開1關鍵模式省錢又涼爽

夏日冷氣怎麼吹最省電?台灣電力公司前天(18日)於經濟部舉行記者會,針對大眾夏日吹冷氣最常遇到的「7大省電迷思」進行逐一破解,指出許多常見的省電觀念反而會拉長壓縮機高功率運算時間,導致電費不降反升。

冷氣開弱風比較省電嗎?

許多民眾為了省電習慣將冷氣調至「弱風」,台電澄清,弱風會減少通過室內機的風量、拉長室內降溫時間,反而讓壓縮機持續高功率運作。建議將風量設定為「自動模式」,待達到設定溫度後自動降低運轉強度。

若午後感到悶熱,應先將風量調大或設定強風,設定溫度維持在26至28°C並搭配電風扇;至於半夜擔心冷醒或熱醒,則可啟用「舒眠模式」,在入睡後自動將溫度微調上升1至2度,兼顧睡眠品質與節電效果。

變頻冷氣一直開著不關真的省電嗎?

針對網路流傳「變頻冷氣不關更省電」,台電表示,這說法僅適用於外出30分鐘內的短暫離開,若長時間離家仍應關機。

此外,冷氣的除濕模式因運轉功率較高,單純除濕建議使用專用除濕機;若要提升冷房效果,循環扇應擺放在冷氣出風口下方、以45度仰角朝房間中央吹送。若發現冷氣不冷,通常與濾網積塵有關,而非電壓不穩,建議每2至3週定期清洗。

台電指出,透過推廣正確節電觀念,住宅用戶節電效果顯著,未來將持續鼓勵民眾從日常細節落實節能減碳。

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