12年前，曹佑寧初演棒球電影《KANO》，多次入選國家隊的他，幾年後，更轉為演員。至今，他說話仍有運動員的樸直，總是想了又想，努力想要找到那個準確的字。他也習慣由身體去接近角色，就像球員的打擊與防守，是透過許多練習而獲得技藝。10年來曹佑寧一直問自己，為什麼會放棄自己最愛的棒球，而這樣一直問的同時，其實他已經接住了答案。
鏡週刊2026.05.01 08:40 臺北時間
鏡大咖／內心最深的提問 曹佑寧
- 記者｜鏡週刊
最近曹佑寧演出恐怖片《祭弒》。為了詮釋何仙姑乩身，他在瀟灑挪移的扇子舞步法之中，又要賦予角色勾人的眼神，必須苦練。問他難不難脫離靈異恐怖世界？曹佑寧卻露出一個直率的笑容說：「我覺得好可惜。」
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可愛到犯傻 道服流星拳好喜歡
換我納悶了，可惜從何而來。曹佑寧解釋：「因為我很喜歡那套道服、那個裝扮，以及整個氛圍的呈現。有法器、流星拳，我覺得可惜，是因為那個裝扮只出現在開頭城隍廟那一場戲，後面就沒出現了。」原來這個可惜，是可惜「辦事神探」的穿著現身太少，而這樣的可惜，在這個恐怖又殘酷的作品中，著實是有點可愛。
包括，也因為這樣的打扮，讓曹佑寧把角色跟動畫《鬼滅之刃》的主角炭治郎連結起來，這一切都讓他演起來更有發力點。曹佑寧彷彿是一個盯緊球的人，要怎麼打出安打呢，而這時，他手上所握的，已經不只是球棒了。
角色必須練扇子步法，因為曹佑寧曾是運動員，導演因而想到找他來演這個辦事神探。曹佑寧連忙搖頭，才沒有因為自己是運動員，這件事就變容易了呢！「我覺得，導演好像有點判斷錯誤，體能跟跳舞是兩回事，因為我沒有舞蹈底子。你要旋轉、要好看，還得要有平衡，其實滿難的。」上課時他一轉就開始頭暈，心想拍戲時可不能這樣，「我必須一直轉一直轉，轉到不會暈為止。」
「也錄下來自己看問題在哪裡。沒有透過錄下來，你自己體感上跟別人看到的，我覺得是兩回事。」曹佑寧自小開始練球，多次代表台灣比賽，身體的體感自覺，與別人看到的微妙差異，曹佑寧自有所感。
對於馴服身體曹佑寧並沒有絕招，而是一直練習，這多少是因為從思考到行動，他身上都留有運動員的慣習，那已經成為曹佑寧內化的一部分。「我喜歡那種你完全不會，要從頭開始學的東西，因為你可以透過這個過程，跟角色有所連結。」
嚴肅說重話 覺得自己爛做不好
「基礎有了，你才能去拓展新的感受。」接近角色的過程像是一種質變，那些原本清清楚楚的你我之間就開始起了變化。而這些因為角色所生的變化，曹佑寧不是沒感覺，只是他體悟這些變幻的過程，也有他自己的節奏。
往內在乘風破浪。運動員遇到亂流更要定，經紀人麻生汶就形容，曹佑寧是一個很冷靜的人，即使周遭掀起風浪，曹佑寧的情緒都依然穩定。曹佑寧對此說，「你要跟自己對話吧，遇到一個極端的事情，你就要跟自己說，這沒有你想的那麼嚴重，它反正都會過，只是你人生的一個過程。」
人生中的某一球、某一局，天空不是恆常藍到把人吸進去的風景，也不盡然是過了就過了。曹佑寧突然嚴肅起來：「當然也不是現在講的那麼容易，也會有悲觀的時候啊，就覺得自己很爛，覺得自己做不好⋯」至少，曹佑寧的背景，讓他擁有較強的調適與抗壓。
12年前，曹佑寧演出電影《KANO》。安打與盜壘成績都出色的他，2年後在U21世界盃棒球賽奪金，之後轉為演員。卻直到去年上映的電影《刺心切骨》之前，曹佑寧仍不斷問自己，「為什麼要當演員？為什麼要做這個決定？為什麼要捨去從小到大最喜歡做的這件事情？會一直去檢討自己。」這個提問，多少現出了他性格的纖細面。
為了演出《刺心切骨》，曹佑寧除了花9個月練習西洋劍，更需要去趨近一個黑暗的、扭曲的、心機難測的性格。那應該確實推擠了他內心的板塊，忽爾摸到了演員行業當中的精巧。
建造一個世界之前，必須先毁壞一個世界。一次又一次問自己過後，曹佑寧找到了答案。此刻他露出一個很單純的笑容，「就是喜歡嘛！很簡單，就是喜歡。」他喜歡打球，但也喜歡演戲，他突然領略了，那是生命突然來的深沉，而再沉到一個境界後，又有它的奇特與美好。
認愛掏心肝 王淨對啊就很重要
在內心最深的問句有了最簡單、最質樸的答案之後，曹佑寧坦誠，關於演戲，自己開竅得很晚。他說，自己是一個很愛問為什麼的人，尤其在面對工作時。「我無時無刻都有很多為什麼，這個角色為什麼是這樣，問了愈多為什麼，你去找尋答案，在片場時就愈來愈踏實。」
幸好，這條自己選擇的路，他並不孤獨。《祭弒》中樊光耀演出他父親，其中一場情緒深刻的戲，曹佑寧試了好幾種演出方法，但他觀察，前輩樊光耀總是微調演出，好讓曹佑寧每個嘗試都能出現有機變化。被接住的曹佑寧，是很有感覺的。
那種確實的感覺，從內心反映到了身體。曹佑寧的眼神閃閃發亮。若有機會，他想對那個轉換賽場的自己說，「謝謝你當時的勇敢。」也頗了解自己：「我本來就不是為了結果而去努力的人，過程有沒有感受，有沒有情感在裡面，我覺得比較重要。本來就是要努力，至於結果，就看命運的安排。有，當然是很開心，但沒有也沒關係，至少你有努力過啦。」
對於付出的價值，曹佑寧特別有感，因為沒有練習、沒有付出，就不可能有好表現。他認真說：「相信之後才會長出東西。每天一直看劇本，一直去想，用他的視角去想，為什麼他會這個樣子。想著想著，你就會相信。對每一個角色，都想像是在深入交往。」
除了與角色深入交往。曹佑寧與王淨認愛3年多，同樣穩定交往中，曹佑寧的遛狗照，主角也是王淨的愛犬勘吉。王淨演技出色，對他有正面影響嗎？「正面影響⋯我覺得好像沒有那麼多，」個性冷靜的曹佑寧想了想，「雖然我們都是做一樣的工作，可是每個人的方式好像都不一樣，可能對方很適合這樣的方式，但我不適合。」
曹佑寧強調，「有自己的節奏反而才是最重要的。」而一段穩定的感情對他重要嗎？「我覺得很重要，很重要，對啊就很重要。」他綻開一個「真的就是這樣」的笑容呀！辭窮了，更真心了。
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造型：葉又慈 化妝：Elvi Yang 髮型：Yun @ driven.by. 服裝提供：BURBERRY（丹寧夾克、條紋T-shirt、黑色絨褲、格紋靴、手環）；ALL SAINTS（毛衣、黑色九分褲、編織樂福鞋）
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