勞保達人張秘書提醒，一名上班族工作年資26年，因職業倦怠離開公司，改為接案工作，雖已符合勞保一次領的資格，卻決定自行成立工作室再加入職業工會，不過他在工會僅保基本工資，計畫加保4年後到60歲就退保。

該名上班族在工作年資達30年時，申請一次請領勞保老年給付，然而因最後3年平均投保薪資僅2.5萬元，一次領為2.5萬元x 45個基數總計112.5萬元；若當初從公司離職，直接辦理退保請領，26年年資相當於37個基數，而投保薪資是4.58萬元，4.58萬元x 37個基數總計169萬4600元，竟產生56.9萬元的價差。

張秘書表示，有計畫選擇勞保一次請領的人，最後3年投保薪資務必拉到最高，才不會產生「加保越久、領越少」的狀況，另外也提醒離職、退保、辦理一次請領務必在1個月內，「建議可以1個月當作參考期，重點是不要相隔太久，否則勞保局可能會拒絕給付」。

至於要一次領還是按月領，張秘書認為若是很會投資理財，或是單身未婚無子女且健康狀況不佳者，可選擇一次請領，其他都不建議，主因在一次領很快就會花光，也可能被通膨吃光存款，多數情況選擇月領方式較佳。